网球肘的解剖
网球肘涉及前臂的肌肉和肌腱。前臂肌肉负责伸展手腕和手指。前臂肌腱——通常称为伸肌腱(extensors)——将肌肉连接到骨骼上。它们附着在肘部外侧的 肱骨外上髁(lateral epicondyle) 上。

网球肘疼痛的原因
过度使用
最新研究表明,网球肘的疼痛通常是由于某一特定前臂肌肉受损引起的。桡侧伸腕短肌(extensor carpi radialis brevis,ECRB) 在肘部伸直时帮助稳定手腕。例如,在网球底线击球动作中,或高尔夫球员(右手球员的左肘)下挥动作时都会用到该肌肉。
当 ECRB 因过度使用而变弱时,肌腱在附着于肱骨外上髁处会形成显微撕裂。这会导致炎症和网球肘疼痛。ECRB 由于位置的关系,也更容易受损。当肘关节弯曲和伸直时,该肌肉会摩擦骨性突起,随着时间推移可能逐渐磨损。

活动
不仅仅是运动员才会得网球肘或高尔夫球肘。许多患者因工作或休闲活动中反复且强力使用前臂肌肉而发病。油漆工、水管工和木匠尤其容易发生网球肘。研究表明,汽车工人、厨师,甚至屠夫的网球肘发病率也高于普通人群。这被认为与这些职业中的重复动作和负重有关。
年龄
大多数网球肘或高尔夫球肘患者的年龄在 30 至 50 岁 之间,但任何人在具备风险因素的情况下都可能发病。在网球和高尔夫等运动中,不正确的击球技术和不合适的器材也可能是风险因素。
症状
网球肘和高尔夫球肘的症状通常逐渐出现。在大多数情况下,疼痛一开始较轻,并在数周或数月内逐渐加重。它们的表现相似,唯一的区别是:网球肘导致肘部外侧疼痛,而高尔夫球肘则导致肘部内侧疼痛。通常在症状开始时没有特定的受伤事件。

症状常在前臂活动时加重,例如握球拍、拧扳手或握手时。优势手更常受影响,但双臂均可能发病。
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