肩关节是身体中最容易移动的关节。它可在多个方向转动。但是，这个优点也可能导致常见的 肩关节脱位 ；肩关节是最容易脱位的关节。
部分肩关节脱位（半脱位）是指上臂骨（肱骨）头部
分脱出肩臼（关节盂）。肩关节完全脱位是指它完全脱出肩臼。部分脱位和完全脱位可能引起肩关节疼痛和肩关节不稳。
肩关节脱位 的症状
当肩关节脱位时，在肩关节前部发生重度疼痛，您无法把前臂举过头顶。在肩关节前部也有明显的畸形。有时脱位可能撕裂肩关节的韧带或损害神经。一旦肩关节周围的韧带、肌腱和肌肉松脱或撕裂，可能反复发生脱位。
肩关节可能向前、向后或向下脱位。最常见的肩关节脱位类型是当肩部向前滑脱时（前肩关节不稳性）。这意味着前臂骨向前和向下移动脱出关节。当手臂处于击球位置时，它可能发生。
肩关节脱位的诊断
根据临床检查，诊断通常是明显的。医生应检查肩部，可能需要处方X光照片。重要的是，医生知道脱位如何发生和肩关节以前是否曾发生脱位。
肩关节脱位的初始治疗
医生应把上臂骨（肱骨）放回关节窝中。这个过程叫做闭合复位，通常是给予一些止痛药和镇静药进行的。一旦肩关节恢复原位，重度疼痛几乎立即停止。
肩关节脱位的康复
在治疗后，您的医生可能使肩关节固定在吊绳上或其他器械上几天。需要充分的休息。疼痛区域可冰冻3-4次/天。
在疼痛和肿痛消退时，医生将给您处方康复训练。这有助于恢复您的肩关节活动范围和加强肌肉力量。康复可能有助于预防将来肩关节再次脱位。康复将以轻柔的肌肉张力训练开始。随后可以增加重物训练。
如果肩关节脱位变成慢性疾病，那么背带有时可能有益。但是，如果治疗和背带失败，可能需要手术修复或张紧撕脱或伸张的韧带，这有助于保持关节就位（特别是在年轻运动员中）。
当由于反复脱位引起慢性肩关节不稳发生时，可能需要手术。重要的是，在肩关节脱位成为慢性疾病之前使它完全康复。