下背痛

下背痛可能严重影响日常活动和整体生活质量。如果没有及时处理，下脊柱部位的不适可能持续数月甚至数年，并发展为慢性疼痛，限制活动能力。因此，及早获得准确诊断非常重要，有助于制定合适的治疗方案，并支持长期康复。

腰背痛是一种常见问题

背痛是最常见的健康问题之一。在任何时间点，全球约有 7.5% 的人口正受到背痛困扰，而多达 80% 的成年人一生中都可能经历背痛。经历过腰背痛的人通常都能体会，它会对工作和日常功能造成明显影响，也是与工作相关残疾的主要原因之一。

腰背痛的常见原因

幸运的是，大多数背痛的原因并不严重。常见原因包括：

• 肌肉拉伤、扭伤和痉挛。 这些情况可能与搬运或提举重物有关。
• 姿势不良。 长时间保持不良姿势或不符合人体工学的坐姿、站姿，可能会加重疼痛。
• 脊柱关节退化（腰椎退行性病变）。 随着年龄增长，椎间盘可能出现退化、撕裂，或形成骨刺。

需要排除的严重情况

虽然大多数腰背痛会逐渐缓解，但仍需排除一些可能影响日后身体功能的严重病因，包括：

• 影响神经功能的腰椎退行性疾病
• 骨折
• 肿瘤
• 感染

如果疼痛伴随以下情况，请立即就医：

• 外伤后疼痛持续，并且服用止痛药后仍没有改善
• 疼痛向腿部放射，并伴有无力或麻木
• 难以控制排尿或排便
• 原因不明的食欲下降和体重减轻

腰背痛的诊断

准确找出背痛来源非常重要。这有助于排除可能影响身体功能或危及生命的病因，也能帮助医生制定合适的治疗方案，以缓解您的不适。

陈保辉医生将进行以下评估：

• 详细了解您的病情和病史
• 进行完整的身体检查，包括个别神经功能测试

根据问诊和身体检查结果，陈保辉医生可能会安排进一步检查，以确定疼痛原因，例如：

• X 光检查
• CT 扫描
• MRI 扫描
• 神经传导检查

腰背痛的非手术治疗

对于单纯性腰背痛，非手术治疗通常是首选方案。这可能包括口服止痛药，以及转介物理治疗师，以帮助缓解疼痛并改善功能。

在某些情况下，也可能采用神经根或小面关节注射，以及射频消融技术，以辅助物理治疗并帮助患者更早恢复日常活动。

腰背痛的手术治疗

对于单纯性背痛，手术治疗通常不是首选，除非病情已经影响神经功能。一般来说，只有在背痛持续存在、影响日常功能，并且对保守治疗没有反应时，才会考虑手术治疗。

可能需要手术治疗的诊断包括：

• 椎间盘突出
• 腰椎管狭窄
• 腰椎滑脱
• 脊柱侧弯和脊柱畸形
• 前文提到的严重背痛病因

陈保辉医生会根据您的具体诊断，建议最合适的手术方案。

腰部疼痛何时需要就医

有效的下背痛治疗，无论是保守治疗还是手术治疗，都应从清晰、个性化的诊断开始。及早评估有助于防止症状进一步恶化。

如果您的疼痛持续存在，陈保辉医生可在新加坡提供个性化治疗，协助您恢复功能并改善生活质量。